Veranstaltungen in Neukölln-Süd

Meditation ist ein Weg, um sich zu erleben, besser kennen zu lernen und in Einklang zu kommen. Ruhe und Gelassenheit sind Früchte, die wir nach einiger Zeit ernten können.

Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung.

Selbstbehauptungstraining für Frauen
Jede Frau kann sich gegen dumme Sprüche und Grenzüberschreitungen wehren. Mit Rollenspielen und Körperübungen lernen Sie, sich zu behaupten.
Offen für Frauen mit und ohne Vorerfahrungen.
Wichtig: Proviant und dicke Socken!

Die besondere Verbindung zwischen Darm und Hirn, Psyche und Bauch hat eine große Bedeutung. Ein komplexes Nervengeflecht hat mehr Einfluss auf unser Hirn, als uns klar ist. Entdecken wir, wie der Darm unsere Gefühle und Gedanken beeinflusst.