SHG für Betroffene von Traumafolgestörungen
Wir bieten einen geschützten Raum, in dem Betroffene sich gegenseitig unterstützen, Erfahrungen austauschen und Strategien für den Alltag entwickeln können. Wir erlernen gemeinsam neue (funktionale) Verhaltensweisen.
Was uns wichtig ist:
- der respektvolle und achtsame Umgang miteinander.
- Jede*r entscheidet selbst, was und wie viel geteilt wird
- Verständnis, Ermutigung und das Gefühl, mit der eigenen Geschichte nicht allein zu sein.
Die Gruppe ersetzt keine Therapie und ist nicht professionell angeleitet. Gegenseitiges Verständnis, Ermutigung und das Gefühl, mit der eigenen Geschichte nicht allein zu sein.