Du hast die Kontrolle über deine Mediennutzung oder dein Gamingverhalten verloren und verbringst Tage und Nächte vor Bildschirmen?
In dieser Selbsthilfegruppe arbeiten wir im offenen und ehrlichen Gespräch daran, wieder die Kontrolle über unsere Mediennutzung und Games zurück zu erlangen. Wir entwickeln und besprechen zusammen Sicherungsmaßnahmen, um mentale Balance und Selbstwirksamkeitsereignisse zu erwirken.
Together we get back on track!